奥地利诗人里尔克说过：“没有什么比拥抱更能驱散寒冬的残酷。”但是一到秋冬季，当你在准备拥抱时，当你在碰到汽车门把手时，当你试图和亲密的人牵手时~~~会不会有一道噼里啪啦的电流通过？

再回想一下：你的童年没有经历过寒冬脱毛衣的电流洗礼？你有没有因为静电，把身上的阔腿裤活生生变成了“裹腿裤”的烦恼？有没有经受过本该是仙气飘逸的百褶裙，却因为静电牢牢黏在两腿之间的痛苦？

这些看起来虽然是小事，但是你知道吗？这些接触所形成的静电，不仅在影响着我们的生活，同时也会危害我们的健康哦！

为什么会有静电产生？

这是由于秋冬季的自然规律决定的，秋冬是干燥多风，空气湿度相对低的季节，所以空气中水蒸气少，加上衣物摩擦产生的静电，更不容易通过空气中的水蒸气被导走，比较容易积累，所以就容易产生静电现象。

静电集聚对人体健康是很不利的。由于静电吸附的大量尘埃中，含有多种病毒、细菌与有害物质，人体一旦吸入后，就会危及健康。

严重的静电，还可导致皮肤病，或使人喉鼻不适，头晕胸闷、心情烦躁，甚至还会造成人体的某些系统的紊乱，加重心脏的负担等。

此外，静电的存在，在某些场合，还能引起不必要的麻烦，如火灾，击穿电器零件等。

那要怎样才能减少静电的产生呢？

选材质

衣服上的静电大多是因为摩擦而产生的，但也和衣服本身的材质有非常大的关系。一般来说，像人工合成的面料都很容易起静电，比如尼龙、腈纶、聚酯纤维这些，而选择天然面料，比如棉麻质地的衣物，就不会那么容易引起静电。

不过，也不是所有的天然面料都不容易起静电，羊毛和丝质的衣服也要特别注意静电问题。但是，我想，应该没有人会因为有静电就放弃羊毛质地的衣服吧！

其实，对于这类衣物，只要在平时护理的时候多花点心思，就可以减少衣服上的静电，不用因为静电而舍弃自己的所爱。

用工具

虽然衣物的材质基本属于“不可抗力”，但是如果因为静电，就剔除掉大多数面料的衣物，那损失未免也太大了。其实，不用那么极端，想要自在穿衣服，你可以试试防静电喷雾。防静电喷雾的原理就是利用阳离子表面的活性剂来中和静电。只需轻轻一喷，就能消除静电引起的衣物粘连，同时还能预防静电摩擦会带来的小火花。

除了去某宝购买，防静电小喷雾也可以在家自制，只需要将天然甘油、水混合即可。甘油一定要选用天然甘油，不会对衣服造成损害，甘油与水的最佳比例为5ml：100ml。将它们通通装进喷雾瓶，你便得到了一支可以防静电的喷雾。在出门前，将两种成分混合摇匀后，喷到头发或打底衣物上，便可以防静电了。

用加湿器
你知道吗？如果空气相对湿度超过75%，是不会惹来静电光临的。空气潮湿的时候，由于微小液滴大量存在，空气导电率高，电荷不容易在身上积蓄。而只有在空气湿度低于40%时，静电才能形成高电位。所以，防静电可采取增加湿度的方法，比如洒水、喷水雾、拖地等方法，都可提高室内的湿度。

捏钥匙
为了避免无时无刻被“电击”的危险，网上有很多小妙招。这其中，好评率最高的当属“钥匙大法”——记得以后遇到铁门的时候，先不要直接用手接触。将一串钥匙大面积地抓在手里，然后用钥匙的尖端去接触铁门，这样我们身上的电就会被放掉，减少被电到的可能。而且，网上也有专门的静电消除器卖，有很多是做成了钥匙扣的样子。小小的一支和钥匙挂在一起随身携带，方便又实用。

重饮食

前面讲完了外部防静电，下面来讲讲内调。防静电还能内调？是的，在干燥的秋冬季节，如果我们能养成良好饮食习惯，多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C——西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃中，就含有大量的维生素C。这样我们的体内环境才会比较湿润，再辅以涂抹适当的护肤品来增加皮肤的弹性和保湿性，就能起到良好的除静电效果。

说了这么多防静电的方法，总结就是一个字——“湿”。追根溯源，从源头处阻断静电的产生，以后，我们就再也不会为静电而烦恼啦~