有些人的眼睛会放电，
而有些人天气一凉快，
却能用身体「发电」。
比方说，
跟同事出差住一个房间：
一不小心就能擦出火花。

图片来源：丁香医生设计团队
上班时让旁边工位的同事递点什么：
一不小心就能擦出火花。

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但想到工作那么辛苦，
偶尔发发电为自己制造点，
火（gan）热（ga）的氛围也挺好。
可如果控制不好「发电」的度，
也有可能引发「自残」事件。

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这些「惨剧」的上演，
很有可能是皮肤干燥给闹的。
汗腺和皮脂腺所分泌的汗液和皮脂，
是维持皮肤滋润度的主要物质。
随着秋冬季气温的降低，
汗腺、皮脂腺分泌功能也会逐渐降低，
导致滋润皮肤的汗液和皮脂减少；
再加上秋冬季空气湿度的下降，
会使得皮肤水分更容易丢失。
从手机贴膜的角度来看，
正常人的皮肤是「高清膜」，

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而皮肤干燥的人是「磨砂膜」，

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甚至「磨砂」还会掉。

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除了观感上不太好以外，
身体皮肤过于干燥，
还有可能出现发红、发痒等状况；
严重的，还会导致皮肤屏障受损。
为了解决这种情况，
有人就会：

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但如果后续保湿产品没有跟上，
这些水分会很快再次挥发，
并且可能在挥发的过程中
带走更多的水分，
让皮肤更加干燥。
此外，
如果冬天洗澡时间过长、
或者洗澡水温过高，
也会使得皮肤更干。
既然泡澡不行，那就：

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虽然充足的水分摄入
可以给皮肤供应足够的水分，
但对皮肤屏障已经受损和干皮的人来说，
大量的水分被带到皮肤之后无法长久留存，
不能根本解决皮肤干燥的问题。
连喝水都不给力......那只能：

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涂润肤乳当然没啥问题，但问题在于：如果成分没选对，效果也会大打折扣。
保湿成分主要有吸湿剂、润肤剂和封闭剂，选择在冬天使用的保湿产品，应当尤其关注润肤剂和封闭剂的搭配。
好的润肤剂可以在涂抹上之后，渗透进入角质之间的间隙，填充自身分泌不足的油脂，起到良好的滋润作用，让皮肤富有「水润」感和光泽度。代表成分有：霍霍巴油、甜扁桃油、向日葵籽油、鲸蜡醇等。
而足量的封闭剂涂抹在皮肤上，可以形成有效的阻水膜，防止皮肤中的水分流失，对冬日保湿十分重要。常用的封闭剂有矿物油、硅氧烷等碳氢化合物，以及诸多脂肪酸和脂肪醇等。另外上文提到的鲸蜡醇，除了具有润肤功效外，也能提供良好的封闭效果。