一到秋冬，我就想裹着一身毛茸茸的温暖。

不论是珊瑚绒的被窝，还是羊毛、羊绒、兔毛、貂绒、马海毛的针织衫裙或皮草，那种柔软又温和的触感太适合怕冷怕得要死的我。

可还有个苦恼，不仅影响美观，还会时不时吓我一跳，那就是——

静电！

静电：又尴尬又痛苦的烦恼

秋冬季节，任你花费多少心思精心打扮，只要有了静电，就会破坏完美形象！

柔顺的头发变得毛躁，像炸了毛的狮子，粘着口红、黏住衣服！

穿脱衣物时，噼里啪啦一阵火花，浑身刺痛不说，甚至可能对人体、电器带来伤害！

最尴尬的是裙子、裤子产生静电吸附，粘着腿部失去原本的造型也就算了，还会把自己的曲线和内搭暴露在人们面前！

静电简直是“女神杀手”。不过后来我发现它并没那么可怕，因为大多数日常情况下，那些困扰我们的静电现象，也就是静电放电，主要是因为干燥——环境湿度低或自己皮肤干燥造成的。

这就很容易理解，为什么秋冬季节容易有静电、干性皮肤的人最容易有静电。

静电的产生，是因为人体在和物体摩擦的过程中电子发生了转移，于是积累了电荷。

如果环境足够滋润、表皮含水充分，这些电荷就像接了地线一般，可以不知不觉地被液滴转移。可是在干燥的情况下，人体电荷就越积越多，静电吸附现象也越来越明显。当你触碰不带电的物体时，瞬间放电就会产生花火，噼里啪啦一顿爆裂，几乎与干燥程度成正比。

虽然有的防静电攻略中，会强调尽量不穿化纤制品的衣服、减少摩擦就能减少静电产生。但其实抓住转移电荷的关键点，会更有效和全面地解决静电困扰。

咦？这个话题似乎又回到了「补水保湿」的概念上。

之前我写过全方位补水保湿的策略，虽然是针对护肤的，其实也可以用来解决静电烦恼。

从头到脚，增加含水量

如果说面部皮肤的护理是为了“看上去好看”，那全身皮肤的护理则是为了健康。身体护理的思路其实与面部护理是一致的，都需要在补水保湿的基础上再做拓展。

【身体护理】
精致女孩涂身体乳就像涂面部精华一样勤快，一年三百六十五天都会涂抹。

哪怕你是懒女人，秋冬干燥季节仍然要坚持在浴后涂抹身体乳。

市面上的身体乳有很多，除了毛周角化、晒后修复等特殊问题外，基础的补水保湿身体乳就足够。什么美白、抗衰老的附加功效，不必太当一回事，因为当你的身体肌肤做到水油平衡时，自然能嘭弹白皙、健康而有光泽。

也许更重要的是选择吸收迅速、不粘手又足够保湿的产品。

【手足护理】
护手霜常见，护足霜相对少见。其实手足护理也可以由身体乳来完成，但因为我们常常要用手、洗手、接触食物，护手霜需要更安全的成分，更侧重保湿而非补水，更需要便携随身带。

【发梢护理】
洗头使用护发素，大家都有这个习惯。但在秋冬季节，建议在头发五分干时，在发梢涂抹护发精油。这可以帮发梢锁住水分，除了滋养秀发外，也可以有预防头发产生静电。

选择负离子吹风机、防静电的干发巾，也可以避免头发静电的产生。

如果你在特别干燥的环境中，不论用吹风机还是干发巾，建议把头皮弄干，把头发弄到八分干即可，然后再涂抹一次护发精油。这样基本可以和静电说再见了。

提高环境湿度，转移电荷

在写护肤的时候，我格外提到了「提高环境湿度」这一点，恐怕还不被大家所重视。

到了防静电，我又得强调一次环境湿度的重要性。尤其是整天坐在空调房的办公室白领们，使用空调会让环境变得干燥，在办公桌前放一台加湿器可以从头到脚呵护你。

各种各样的保湿喷雾在这种时候也能排上用场。别只顾喷脸，像喷香水似的绕着头顶喷洒，也能帮你减少电荷积累。

我的防静电妙招，三件小物随身带

为了彻底解决静电问题，尤其是预防突如其来的尴尬，秋冬季节我会随身带三件小物。

【雅漾喷雾】
虽然补水喷雾有很多，但我觉得秋冬最值得随身带的是雅漾喷雾。

为什么是它呢？

因为雅漾喷雾在使用后会形成一层水膜，具有“隔离”的作用，所以它能起到修护敏感肌的作用。

有人吐槽雅漾喷雾，其实也是因为它的“隔离”作用。如果皮肤健康的人拿它当护肤水，只会阻碍后续护肤品的吸收，不会为她提供额外的好处。

所以肤质健康的人，可以拿雅漾当隔离、当定妆喷雾，更可以用来防静电——除了转移电荷还可以阻碍放电。

我除了用来喷脸、喷头发，也会用来喷化纤材料。譬如喷在丝袜外，防止吸附裙子。这种喷雾尤其适合在空调房内使用。

【水润型护手啫喱/乳】
护手霜也分很多类型，其中水润轻薄的护手啫喱适合夏天使用，也适合秋冬随身携带。

比如「欧舒丹马鞭草」是最常出现在我的包包里的护手霜，轻薄水润，味道又清新。如果每次洗完手后涂抹，滋润度其实已经足够了。当手部滋润时，能减少摩擦起点，也能阻断放电。

选它随身带，除了护手更为了护腿——在非常干燥的情况下当做身体乳使用。尤其是光腿穿裙子走在秋风中的时候，这种水润质地的护手乳可以迅速为表皮补充水分，很适合风干了的腿部皮肤。

【抗静电喷雾】
前面两件小物，直接使用在头发、皮肤上，当然也可以隔着丝袜使用。而抗静电喷雾就是使用在衣物上的了。

市面上的抗静电喷雾不多，而我比较喜欢「The Laundress」的产品，60ml的大小方便携带，气味也比较清新。

抗静电喷雾的原理很简单，就是用去离子水来带走电荷。

「The Laundress」专做高档衣物的洗护产品，所以要祛除羊绒衫、羊毛大衣、皮草外套这些衣服上的静电时，我会用它家抗静电喷雾。

在特别干燥的环境中，出门前喷一次恐怕还不够，去静电效果会逐渐减弱。所以随身携带、适时补喷，才能做到万无一失。

抗静电手环有用吗？

现在网上还有许多抗静电手环、别针之类的产品，真的有用吗？

只要是不接地的“防静电”产品，都不靠谱。即便有转移电荷的功能，也只有小手指尖那么一点——除非每次靠近其他物体，你都用“无线防静电”的宝贝先接触其他物体。

其实钥匙排电法也是这么个原理。只是这种操作每次都需要刻意进行，除非你身上的放电现象非常严重，才有必要。

如果你做足了全身上下的补水保湿，也尽可能提高了环境湿度，那让静电啪啪打你的机会已经很少了。

抗静电手环这样的产品，对时尚fanshion的你来说，就是可有可无的鸡肋了。